Ternyata Wanita Lebih Sering Mengalami Insomnia

Taukah Anda bahwa penelitian menyimpulkan wanita memiliki kecenderungan mengalami insomnia daripada pria? Wanita dua kali lebih mungkin menderita insomnia dan mereka sering mengkonsumsi obat insomnia herbal daripada pria, menurut penelitian yang dilakukan National Sleep Foundation. Para ahli menyimpulkan bahwa wanita cenderung mengalami insomnia karena adanya keterkaitan gangguan ini dengan hormon pada tubuh wanita. Terjaga saat malam, dan mengantuk pada siang hari, terkait dengan perubahan hormonal dalam siklus kehamilan, menopause, dan menstruasi. Bagi wanita yang mengalami menopause, ketika tingkat hormon tidak menentu, masalah tidur adalah hal yang umum. Tetapi perubahan hormon, insomnia juga dihubungkan dengan kondisi seperti kecemasan, depresi, dan masalah pernafasan saat tidur.
Bila Anda sering mengalami insomnia segeralah mengobatinya dengan obat insomnia herbal yang banyak diperdangangkan di toko obat. Namun bila Anda takut akan efek samping obat tersebut sekarang. Anda bia melakukan beberapa cara agar menimbulkan rasa kantuk sehingga Anda bia tidur. Mandi air hangat, minum susu hangat, mendengarkan music dan membaca buku akan memudahkan Anda menjadi kantuk. Namun kadang cara demikian hanya sesaat dan hasilnya juga tisak maksimal. Salah satu obat herbal yang dipercaya mengobati insomnia adalah buah mengkudu. Buah mengkudu mengandung zat alkaloid yaitu zat dasar organik yang berguna untuk menghasilkan xeronin, yaitu aktivator enzim dan pengatur sintesis protein. Buah mengkudu juga mengandung banyak protein nabati, dan proxeronin, yaitu sejenis asam alkaloid yang tidak mengandung gula, asam amino dan satu lagi yaitu serotonin yaitu zat sebagai obat nyenyak tidur.

Kesemua manfaat buah naga kini hadir dalam nimunan herbal Dragonnoni. Karena itulah mereka memilih minuman Dragonnoni sebagai pengganti buah mengkudu. Anda bisa memesan minuman ini di www.dragonnoni.com dan melihat berbagai testimonial pemakai minuman herbal berkhasiat. Minuman Dragonnoni yang telah diteliti ahli kesehatan dan mendapat izin pemerintah. Banyak penderita insomnia yang sembuh dengan minuman ini sehingga mereka bisa menjalankan aktivitas di pagi hri dengan bugar. Tidur amatlah bermanfaat bagi kebugaran tubuh sehingga sebisa mungkin Anda memanfaatkan tidur malam dengan sebaiknya



free movie streaming online

watch full movie online

free new movie online to watch